martes, 25 de marzo de 2014

#RLZ en artículo en ABC: '¿Qué puede aportar el coaching a los padres?'

¿Cómo podemos facilitar que nuestros hijos no acaben convirtiéndose en Ni-Nis?
 
¿Podemos mostrarles cómo hacerse cargo de sus decisiones desde que son muy jóvenes... para que nunca sean víctimas de los vaivenes que ocurran en su vida adulta?
 
Mis propuestas en un artículo de hoy en ABC (aquí), con la periodista Carlota Fominaya.
 
_________
 
"Martin se levanta todas las mañanas a las 6:30 en cuanto su madre se sienta en su cama para darle su beso de buenos días. Se estira, se despereza, se lava la cara, se viste y se peina. Va a la cocina y desayuna tranquilamente, en la mesa y con la televisión apagada, su vaso de leche con cacao, un panecillo con mermelada, un yogur y una porción de fruta.
 
Cuando termina, Martin coge su plato, limpia las migas y lo deja en el lavavajillas. Regresa al baño, se cepilla los dientes —ya completamente despierto— y se va a la puerta de la casa, donde se calza sus pequeñas botas, su abrigo, su bufanda y su gorro favorito, que su abuela le tejió para su cumpleaños. Nadie le ha tenido que decir, y menos ordenar, que debe hacer cada una de esas cosas. Para eso ha amanecido con el tiempo holgado tras haberse acostado a las 20:00 la noche anterior.
 
Fuera en la calle está nevando, otro día más: esto es Alemania después de todo. Martin toma su bicicleta para ir a clase y se encuentra, a unos pocos metros de su casa, con sus dos mejores amigos y el padre de una de ellos, con quienes habitualmente pedalea cada mañana al colegio y con los que regresa a casa unas horas más tarde. Martin ya tiene ganas de que llegue el año que viene, pues podrá demostrar que ya es mayor: tras pasar un curso con la policía local, él y sus amigos ya podrán ir solos en bicicleta por las aceras habilitadas y cruzar la calle sin la ayuda de ningún adulto.
 
Por fin.
 
A fin de cuentas, Martin ya tiene 6 años.
 
El pasaje anterior, que se desarrolla en (para continuar leyendo, clic aquí.)

lunes, 24 de marzo de 2014

#RLZ en Oviedo, este jueves

¿Nos vemos en Oviedo? Evento sin coste, por cortesía de ESADE Alumni y el Colegio de Economistas de Asturias. 

Últimas plazas! [Clic en la imagen para más información].



http://www.esadealumni.net/ea/alumni_network/regional_clubs/asturias/description_future_events?id_evento=297761



jueves, 20 de marzo de 2014

#11Principios #RompeLaZona - Nº3

'Lo que nos rodea refleja, con precisión, el momento en el que decidimos conformarnos'.



miércoles, 19 de marzo de 2014

Re-enfocar

Momentos en los que reconectar, desconectar, enfocar, desenfocar, elegir y des-elegir.

Nuevas perspectivas, otras para abandonar. La montaña siempre enfrenta con uno mismo aquello que, realmente, importa. Lo demás, simplemente, es superfluo. Puede descartarse.

Caminar, correr, respirar, sudar, pasar frío, dolor.

Agradecer.

Este fue uno de esos momentos.

Si tienen el tiempo, enfréntense a su propia montaña.

Y si no lo tienen… hállenlo: ahí donde no hay ruido, se encuentra uno a sí mismo.

Ese es, quizás, el camino más crucial.





domingo, 16 de marzo de 2014

#RLZ en Asturias, 27 de marzo

:: 27 de marzo, Asturias -- ¿nos vemos allá? ;) ::

De la web de ESADE Alumni:

"Coaching para emprender: rompiendo la zona de confort', a cargo de Gregory Cajina 27/03/2014 | Oviedo

Hora: 19:00 - 21:00
Lugar: Colegio de Economistas de Asturias. Centro de Desarrollo Directivo. C/Alfonso III el Magno, 15. 33001 Oviedo
Idioma: Español
Acto gratuito

El Club Asturias ESADE Alumni tiene el placer de invitarte a la conferencia titulada "Coaching para emprender: rompiendo la zona de confort", a cargo de Gregory Cajina, coach master, Fundador y CEO de KarmaShelf.com y enCabeza tu Negocio.

La zona de confort es donde tiene lugar ese conjunto de hábitos que, sean o no efectivos, repetimos en nuestra vida diaria.

Si la zona de confort no se expande con nuevos retos, se contrae: nuestro cerebro es regido, en un 95 % de nuestros procesos, en un modo subconsciente cuyo objetivo primordial diario no es mayor que el de ver la luz del sol al día siguiente.

Ahora bien, gracias al 5 % restante, tenemos la capacidad de programar, dirigir, observar, corregir y conseguir resultados que sean significativos para nosotros.

Estamos sujetos a una falacia cognitiva basada en la creencia de que podemos controlar mucho más de lo que en realidad es posible. Ahora bien, en las dos únicas cosas sobre las que tenemos un mayor control –lo que hacemos y lo que decimos– incrementamos nuestra capacidad de romper con lo que habitualmente se interpone entre nosotros y nuestras metas: nuestra zona de confort.

Quién gane en esa lucha permanente entre el subconsciente y el consciente (supervivencia vs. logro) es lo que determinará, mediante el hábito, el tipo de resultados que obtendremos en nuestras decisiones profesionales y personales.

¡Te esperamos!

[Evento sin coste] ¿Toda la info? Aquí.

martes, 11 de marzo de 2014

Rompe con tu Zona de Confort [Book teaser, I Aniversario] ;)

…pues sí: ha pasado ya casi un año desde que lanzamos #RompeConTuZonaDeConfort y, gracias a vosotros, hemos conseguido que miles de personas lo hayan leído en todo el planeta, llegando a estar en la lista de más vendidos en España, México y EEUU simultáneamente.

Como agradecimiento, hemos preparado este 'teaser' del libro ;)

Gracias por este tiempo y el fantástico viaje!

Seguimos, seguimos trabajando… y amenazamos con otro libro ya...

Un abrazo grande, allá desde donde nos leáis y éxitos… fuera de la Zona.



)