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jueves, 2 de mayo de 2019

En la Enciclopedia práctica de Medicina del Trabajo

Absolutamente honrado y encantado de haber podido prologar el capítulo de un gran amigo, el doctor Eduardo Tejedo titulado 'Las nuevas técnicas de relación y su aplicación profesional' (pág. 3880) de la Enciclopedia Práctica de Medicina del Trabajo, publicada por el Ministerio de Trabajo de España.
En sus palabras: 'esta enciclopedia será referencia en España e Hispanoamérica por 30 años al menos'.
Lo más importante: que contribuirá a la mejor salud y bien-estar en el trabajo.


Para descargarse la enciclopedia completa, aquí.













jueves, 31 de mayo de 2018

En el Top 100 :)

Tras 5 días, 'La vida empieza a los 40' en el Top 100 de Amazon - muchas, muchas gracias! :)

#LosMejoresLectoresDelMundo
#LaVidaEmpiezaALos40


viernes, 12 de mayo de 2017

Entrevista para CeChic.com, con Gregory Cajina

[Entrevistado por Mar Cantero]

Cé Chic: ¿Todos podemos llegar a tener una mente extraordinaria, o ya la tenemos y es que no nos damos cuenta?
En el nacimiento de un bebé sano, el cerebro es virtualmente el mismo en cualquier parte del planeta. Lo que se hace con ese cerebro (experiencia, aprendizaje, educación, interacciones humanas, elecciones…) determinará que esa persona acabe siendo un extraordinario diseñador de moda, un letal piloto de combate, un elegante campeón olímpico de esgrima o un brutal dictador. Según Cornish, el ilustre pensador Wittgenstein coincidió en el aula siendo jóvenes con Adolf Hitler en Austria. Las circunstancias externas son muy importantes para el desarrollo de la mente; pero ante circunstancias similares, es en última instancia qué hacemos, cómo interpretamos esas circunstancias, las que determinan nuestras elecciones y, por consiguiente, cómo decidimos moldear nuestra mente en nuestra vida. Nosotros, después de todo, somos nuestra mente.
[¿Seguir leyendo? En el enlace original, aquí :) ]


'Rompe con tu zona de confort', book trailer 3

Trailer del libro, esta vez hecho por http://pickingideas.com, en YouTube [aquí] :)


 

jueves, 4 de mayo de 2017

Liderazgo y emprendimiento en la escuela - nuevo vídeo

Si trabajáis o estáis involucrados en aspectos relacionados con emprendimiento, educación y liderazgo, aquí van algunas de las claves del proyecto que estamos realizando -- por si quizás puedan aportar ideas a vuestras propias iniciativas!


sábado, 22 de abril de 2017

Seminario El Cambio Interior [fun teaser abril 2017]

... un pequeño esbozo -con una pizca de humor- del seminario 'El Cambio Interior' que acabamos de terminar ayer en Madrid - con el Dr. Eduardo Tejedo y servidor :) 

[Para verlo, clic aquí o en la imagen.]


jueves, 20 de abril de 2017

Seminario El Cambio Interior, Madrid

¿Todos objetivos de los participantes? Conseguidos. 


Extraordinario trabajo del grupo ayer y hoy en el seminario El Cambio Interior. 


En Madrid, con el Dr. @tejedoeduardo. 


Ahora, celebrar y descansar - todo ha sido dado y corresponde retirada... hasta el sábado. 


Seguiremos reportando :)





domingo, 9 de abril de 2017

Resumen 'Neurociencia de la motivación y alto rendimiento'

Aquí, un resumen de la charla de hace unos días en Madrid en la sede en Madrid de Noble Manhattan.

Una de las conclusiones: dedicar todos los días a actualizar el software de nuestro cerebro antes que el de nuestro móvil :)




domingo, 2 de abril de 2017

Conflicto


Muchos de nuestros conflictos se producirán por dos razones:

1) Nuestro ego nos importa tanto que estamos dispuestos a entrar en una escalada hostil contra alguien solo para evitar dar la impresión de que somos débiles al estar errados. 

Precisamente ser fuerte implica tener el coraje de admitir que uno está equivocado -o que nos estamos comportando como imbéciles- gracias al coraje de alguien cercano que nos aprecia lo suficiente como para decírnoslo a la cara. Si no hay confianza con ese otro para comunicarnos el uno con el otro sin aderezos, entonces o no hay comunicación valiente o no hay aprecio genuino. Y si no hay aprecio genuino, entonces ¿para qué entrar en conflicto alguno en primer lugar?

2) Porque tenemos la absoluta certeza de que algo debe cambiar en esa relación pues alguno de los límites y acuerdos anteriores quedó caduco o es ya innecesario o inservible. 

Es indiferente la edad que tengamos: lo que queremos con 20 años raramente será lo mismo que querremos con 40 o con 60. Las relaciones han de discutir necesariamente si se importan el uno al otro, precisamente como una manera de anunciar que queremos crecer, que ya estamos creciendo como individuos, y porque queremos contar con el otro, solicitar apoyo del otro en ese crecimiento. 

No tiene por qué ser grato ese desencuentro. Quizás, precisamente, ha de ser lo suficientemente ingrato como para servirnos de advertencia de que nuestro ego se está interponiendo ante nosotros mismos y entorpeciendo una relación significativa con otro. Y el ego no se manifiesta con templanza. Lo hace con pataletas de niñato malcriado.

Muchas relaciones se terminarán por romper por estos conflictos.

Afortunadamente.

Las que se caerán por una lucha de egos serán dolorosas pero constructivas pues, si se hace una introspección brutalmente honesta con uno mismo, nos permitirán crecer para dejar de admitir a imbéciles en nuestras relaciones -o de comportarnos como imbéciles ante otros-. La vida es demasiado j*didamente breve como para andar malgastándola demostrando a ver quién es más gallito en un corral demasiado grande pero del que nos convencemos que es diminuto por pura y completa desidia o ceguera.

Por su parte, las relaciones que se caen porque ambos disienten con la manera en que el otro crece -o con la manera en que el otro nos impide crecer- serán profundamente liberadoras. Es imposible que el barco navegue con el ancla trabada profunda en las rocas.

Las relaciones que no discuten no lo hacen por varias razones:

Una, porque están aún en el atontamiento enamorado o el escrupuloso respeto social de todo inicio: o hay demasiada timidez para discutir, o decidimos mirar para otro lado por medio a incomodar o admitir la posibilidad de no ser queridos.

Dos, porque se importan un carajo el uno al otro.

Y tres, porque ambos tienen la serena templanza como para tolerar y abrazar el cambio propio y el de otra persona querida sin que interfieran sus egos. Podemos estar de acuerdo en que estamos en desacuerdo, no gustarnos esa conclusión, y aun así vivir perfectamente en paz con ello.

Hay infinitas razones y grandes oportunidades para un conflicto a cada momento. Pero crecer quizás implique, después de todos, darse por fin cuenta que muy, muy pocos merecen realmente nuestra atención. Quizás solo los que nos sirvan para crecer o permitir crecer a otro.

El resto, quizás solo otra absurda pataleta a ningún sitio.





domingo, 19 de marzo de 2017

martes, 7 de marzo de 2017

El Cambio Interior - en Madrid!

Aquí estaremos, facilitando uno de los programas formativos más potentes -y rigurosos- que hay.

Abril 2017, Madrid.

No, no caminarás sobre brasas. Ni falta que te hará.

Pero tendrás las herramientas para una determinación y enfoque imbatibles.

Toda la vida.

Más info? Escríbenos por la página de Facebook, aquí; o a través de las otras formas de contacto en la web.

https://www.facebook.com/RompeConTuZonaDeConfort

Neurociencia y Motivación - nos vemos en Madrid, 6 de abril :)

¿Nos vemos el 6 de abril en Madrid? Estaré danto está charla :)

Toda la info, en Eventbrite -  aquí.


https://www.eventbrite.co.uk/e/registro-neurociencia-de-la-motivacion-y-alto-rendimiento-aplicacion-en-coaching-32615803747?aff=erelexpmlt

jueves, 9 de febrero de 2017

Entrevista para Nutre Magazine

Algo acerca del trabajo, emprender, educación... y un par de cucharadas acerca de cómo intentar vivir una vida lo más alineada posible con uno mismo a pesar de -o gracias a- las circunstancias :)

¿Leer la entrevista completa? Aquí.

https://www.nutremagazine.com/ES/actividad/entrevista-a-gregory-cajina--coaching-de-alto-impacto-para-el-exito-y-el-bienestar/599/permanente

domingo, 22 de enero de 2017

¿Cómo saber si (no) nos equivocamos al lanzarnos a emprender?

En realidad, solo lo sabemos cuando llegue el momento en que no podamos trabajar más.

Esta situación es una de las disyuntivas más frecuentes con las que nos enfrentamos todos en algún momento de nuestra vida… o casi todos los días. En realidad, la decisión y duda de emprender (sea por cuenta propia o iniciando una empresa con más empleados a nuestro cargo -’siendo jefes’-) o continuar como empleados -'teniendo jefes’- es prácticamente diaria. A veces estaremos muy satisfechos, y en otras ocasiones querremos abandonar… es lo normal, lo esperable. Cuanto antes lo asumamos, más efectivos nos volvemos para gestionar tanto una certeza como una duda cuando ambas son excesivas.

El cerebro está diseñado para hallar ‘el problema’ en cada situación que encontremos -es un mecanismo de supervivencia grabado en nuestros genes-, por lo que, sea la que sea la decisión que tomamos, antes o después nos preguntaremos si no estaríamos mejor adoptando otra decisión diferente. En realidad, cada decisión que tomamos implica no solo elegir las posibles bondades que podamos conseguir con ellas, sino aceptar los problemas asociados con la misma: por ejemplo, trabajar por cuenta ajena ‘garantiza’ (más o menos) un salario, pero no nos permite estar exactamente libres, pues dependemos normalmente de un jefe superior. Emprender, por su parte, no tiene garantías de nada, pero sí permite más capacidad de libertad para actuar, con sus mejores o peores consecuencias… El precio de la libertad es el vértigo, la posibilidad de volar y florecer; y el riesgo de caer y lastimarnos.

A esto adicionalmente se añade que lo que comprendemos cada uno personalmente por ‘bienestar’ (o felicidad) cambia con los años: lo que queremos con 30 años no se parece a lo que queríamos con 20 o lo que querremos con 60. Si durante 20 años nos inspiraba y motivaba trabajar en cierta empresa, es muy posible que nos apetezca probar algo diferente… siquiera para comenzar a manifestar ‘de dentro a afuera’ quiénes somos realmente como individuos, y no solo para continuar ‘haciendo muy bien’ lo que nos pedían que hiciéramos.

Quizás puedan servir estas estrategias en la decisión: a) si nos enfrentamos a dos opciones igualmente satisfactorias entre las que ‘habríamos’ de elegir (emprender o no), ¿de qué manera podríamos intentar tener ambas simultáneamente? Aquí es donde comienza el proceso de creatividad (de ‘crear’ opciones nuevas que antes no habían y en las que hemos de trabajar si estamos realmente motivados en conseguirlo). Y b) si ambas opciones implican una pérdida significativa, ¿de qué modo podríamos crear una tercera, cuarta, quinta… vías que sí fueran satisfactorias? Aquí, de nuevo, es cuando nos hemos de exponer a hablar, leer, contactar, aprender, cosas nuevas que puedan incidir en pensar ‘fuera de la caja’. Personalmente -y esto es solo una opinión- creo que este tipo de esfuerzos merecen la pena, sobre todo porque esta vida no es de fogueo: es la de verdad, y no tendremos una segunda oportunidad. No estamos entrenando para una Gran Final deportiva: esto que tenemos YA ES el juego real. Y esto implica asumir que el mundo es incierto, que a veces hemos de ceder y fluir, y otras veces estaremos en disposición de vivir acorde a nuestros términos. Emprender es una de las máximas declaraciones de independencia de un individuo… pero hay que saber cuándo izar la bandera y cuándo retirarse a continuar preparándose para la batalla… Supongo que es lo que llamaría alguien sabiduría - algo que a todos viene bien junto a algunas cucharadas de ‘suerte’.

¿Cómo no sucumbir a la tentación de regresar a lo 'cómodo' (un salario) y sostenernos en nuestra idea de emprender? Si estamos razonablemente convencidos en el tiempo, entonces realmente nada puede interponerse y detenernos, ni siquiera el propio temor que tiene cualquiera que emprende. Y si no estamos convencidos, entonces quizás una opción sería buscar el modo de crear esa tercera vía en la que podamos emprender Y además, trabajar por cuenta ajena. Esta decisión depende de varios factores, entre ellos y más importantes, nuestra motivación, nuestra pulsión interna por hacer lo que en nuestra vida para nosotros realmente es importante, nuestras necesidades financieras y/o el estilo de vida que queremos vivir, y nuestra propia orientación hacia el reto y/o la seguridad/certidumbre para este momento de nuestra vida. Y, si todo se viene abajo, tener la absoluta, absoluta certeza, de que pase lo que pase, sea lo que sea, sabremos cómo salir adelante… como siempre ha sido. El cerebro es un luchador nato, no abandona fácilmente. Y todos tenemos el derecho de darnos las oportunidades necesarias, el número de veces que haga falta, y de equivocarnos - a menudo la única manera de aprender lo realmente relevante en la vida.

A veces sirve finalmente hacer dos cosas: una, tener bien claro el propósito de vida de uno; y dos, imaginarnos que tenemos 95 años y es nuestra última noche aquí: ¿qué tipo de vida querríamos poder decir que hemos vivido? ¿Qué nos gustaría poder decir que hemos logrado? ¿Qué estuvimos dispuestos a sacrificar y qué no? Con la perspectiva del tiempo, nos permitimos comenzar a elegir aquello en lo que podríamos triunfar y en lo que estaríamos dispuestos a equivocarnos... y a elimina la posibilidad de arrepentirnos por no dejar de hacer lo que vinimos a hacer aquí y llevarnos nuestros dones con nosotros sin siquiera haberlos sacado de su envoltorio.


domingo, 15 de enero de 2017

Mirasur Inspiring Change - ¿Nos vemos en Madrid?

Para educar a un chaval, a menudo hemos de aprender los adultos a 'des-educarnos' primero... Des-aprender lo que ya no sirve, quedarnos con lo que sí, e intentar aportar para el futuro de las personas hoy que dejaremos a cargo del planeta mañana. Casi nada!
¡Nos vemos allá? 21 y 22 de abril, inscripciones ya abiertas! :)





lunes, 17 de octubre de 2016

Explicaciones

Nuestra energía y salud son limitadas: no las malgastemos intentando explicarnos a quien va a criticarnos de todos modos. 

Es su problema, no perdamos el tiempo intentando que sea el nuestro.

Sin punto medio

Tener muchas prioridades es no tener ninguna.
Si quieres ser feliz, has de mantener el equilibrio en todas tus áreas de vida.
Pero si quieres ser un crack, tienes que dedicarle al proyecto más tiempo que nadie.
Tener las dos cosas no es tan fácil.

viernes, 23 de septiembre de 2016

En Perú - Premios Lidia (y Jurado :))

¿Vives en Perú? ¿Dedicas tu labor profesional al área comercial y ventas? ¿Quieres contar tu historia, inspirar a otras miles de personas -y quizás incluso ganar un premio-? Esta es tu web - y aquí estaremos como parte del Jurado para apoyarte :) Participa!: